距離: 3.88km
時間: 19:01
ペース: 4:54分/km
速度: 12.23km/時間

最初にペース上げすぎて、あっという間にバテることに、、、

最初にバテると、ずっとヘタることになると言うことがわかったσ(^_^;

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