簡単ホイル焼きレシピ ヘルシーチキンのトマトソース 簡単ホイル焼きレシピ ヘルシーチキンのトマトソース: http://touch.allabout.co.jp/gm/gc/19925/

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写真はイマイチだけれど味はかなり良かった!
トマト缶にコンソメと甘み付けをちゃんとハチミツにしたのが良かったのかも。甘みの具合が絶品だった。

焼くのはレンジのオーブンで210℃で16分、がささみの具合やたまねぎの硬さからもう少し焼いても良かった。温度も220℃にしてみよう。

あと半分に切ったジャガイモも入れたけれど、さすがに全く柔らかくなってない、、別で茹でてから入れるべきだ。

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